①ほうれんそうの根元を切り落とし2cm幅に切る。

②ロースハムを半分に切って細切りにする。
※ハムの代わりにツナやちくわなど旨味の出る食材でもOK。

③クリームソースを作る。
チーズ→薄力粉→牛乳→コンソメ→塩コショウの順に加え、その都度混ぜる。

④食パンの周りに切り込みをいれ、コップの底などを使って中央を押し込みパンの器を作る。

⑤ほうれんそう、ハム、コーンをパンの器に盛りつける。

⑥続いて③で作ったクリームソースを全体にかける。

⑦トースターで焼き色がつくまで（5～6分）焼いたら完成。
【Point】生の状態でほうれんそうを加熱することで程よい食感が残る。

①マシュマロを縦半分に切る。

②食パンの上に間隔をあけてマシュマロをのせる。

③マシュマロの上にお好みのチョコをのせる。

④いちごをハート形に切る。
ヘタを切り落として縦半分に切り、ヘタ側をV字にカットするとハート形になる。

⑤いちごをマシュマロの間に盛り付ける。

⑥トースターで1～2分焼く。
【Point】いちごはトースターで焼いた後にパンにのせても良いが、加熱することで甘酸っぱさが増すので、お好みでトッピングするタイミングを変えてOK。

⑦お好みで砕いたナッツをかけ、仕上げにチョコソースや粉砂糖をかけたら完成。