「ちゃんちーとぎふベジおうちごはん」を収録しました。
今回のテーマは「腸活レシピ」。
使用するぎふベジは、「こまつな」 と「いちご」。
ぎふベジイメージガールの担当は、第6期生の藤岡 わなか(ふじおか わなか)さんです。
腸活とは、腸内環境を整えることをいいます。
そのためには、適度な運動や十分な睡眠などの生活習慣と合わせて、腸に良い食生活が大切。
バランスの良い食事を意識して腸内環境を整えていきましょう!
「腸活レシピ」、お楽しみに!
放送予定:1月21日(火)~1月28日(火)
「ちゃんちーとぎふベジおうちごはん」:CCNチャンネルの情報バラエティ番組「ぎふわっか」の料理コーナー